Renáta - Lét-tudatos konyha

Weboldal

• Mióta főz:

  _x000D_ Amint önálló háztartásom lett, egyértelmű volt számomra, hogy a reformkonyha vonalán indulok el és családom számára egészséges ételeket fogok készíteni. Az egészséges és reform jelzők ne riasszanak el senkit sem, mert a legkülönfélébb és a legváltozatosabb ételek készülhetnek el a hagyományostól éppen csak egy picit különböző, de akár jócskán eltérő formában is._x000D_
  _x000D_ Értékelem a nagymamámról rám maradt szakácskönyveket, az általam rajongásig szeretett indiai konyhát, de a ma divatos csíraételeket is._x000D_
  _x000D_ A változtatás mértéke egyénre szabott. Csak annyit változtassunk, amennyi számunkra elfogadható. Fontos, hogy az ételek ne csak egészségesek, hanem finomak is legyenek!_x000D_

• Hol tanult főzni:

  _x000D_ A www.lettudatos.com honlapon a test-lélek-szellem egyensúlya jegyében írásokat olvashattok az egészséges táplálkozásról, kertészkedésről, gyermeknevelésről, illetve a lélek és szellem témakörét is magába foglaló Lét-tudatos terápiáról._x000D_
  _x000D_ A honlapon receptek sorát találjátok és havonta Hírlevélben értesülhettek a legfrissebb eseményekről._x000D_

🍽 Receptek tőle:

Póréhagymás sütőtökkrémleves

Tyúkhúr-uborka saláta