Tökfőzelék

Még nincs értékelés.

Jelentkezz be az értékeléshez!

dzsidzsi

👨‍🍳 Szakács értékelése: Még nincs értékelés.

Adag

4

Előkészítési idő (perc)

10

Sütési / főzési idő (perc)

20

Nehézség

Könnyű

Tökfőzelék

Tökfőzelék

Hozzávalók:

⚠️ Nincs alapanyag megadva vagy nem recept oldalon vagyunk.

Elkészítés lépései:

⚠️ Nincsenek megadott elkészítési lépések.

Hozzávalók:

1   közepes  fej vöröshagyma
1 kg.gyalult tök  /fagyasztott,vagy frissen gyalult/
3 evőkanál olaj
1 kávéskanál pirospaprika
1 kis pohár tejfől vagy joghurt
1 evőkanál liszt
só,kapor ízlés szerint

*

Elkészítés:

A megtiszított hagymát kockára vágva megpárolom az
olajon,lehúzom a lángról és belekeverem a pirospaprikát,
rádobom a tököt,megsózom, hozzáadom a kaprot és
visszateszem párolódni.
Amikor megpuhult a tök,behabarom a liszttel elkevert
tejföllel vagy joghurttal.

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!

Tökfőzelék