Hozzávalók:
8 szelet csirkemell
2 dl. húsleves
3 evőkanál szójaszósz
2 gerezd fokhagyma
kevés étolaj
egy kevés liszt.
*
Elkészítés:
A csirkemell szeleteket kevés lisztbe beforgatom, és kevés olajon elősütöm.
A húslevesbe beleöntöm a szójaszószt, belereszelem a fokhagymát, és összeforralom.
Leöntöm vele a húsokat, és alufólia alatt állni hagyom 10 percig állni.
Utánna fóliástól a sütőbe teszem és pirosra sütöm.
Leveszem a fóliát, megfordítom a husokat, és mostmár fólia nélkül sütöm készre.
