Hozzávalók:
Hozzávalók. 8 szelet csirkemell, 2 dl. húsleves,3 evőkanál szójaszósz, 2 gerezd fokhagyma, kevés étolaj, egy kevés liszt.
*
Elkészítés:
Elkészítés:a csirkemell szeleteket kevés lizsbe beforgatom, és kevés olajon elősütöm.A húslevesbe beleöntöm a szójaszószt,bele reszelem a fokhagymát,és összeforralom .Leöntöm vele a húsokat, és alufólia alatt állni hagyom 10 percig állni Utánna fóliástól a sütőbe teszem és pirosra sütöm.Leveszem a fóliát ,megfordítom a husokat, és mostmár fólia nélkül sütöm készre.