Jelentkezz be az értékeléshez!
👨🍳 Szakács értékelése: 5 / 5 ⭐ (2 szavazat)
1
5
10
⚠️ Nincs alapanyag megadva vagy nem recept oldalon vagyunk.
⚠️ Nincsenek megadott elkészítési lépések.
Hozzávalók:
A tortillához:
2 db tojás
4 ek GM zabpehely
só
A sütéshez: kókuszzsír
A töltelékhez:
laktózmentes tejföl
laktózmentes reszelt sajt
*
Elkészítés:
A tojást villával felverjük, sózzuk, hozzáadjuk a zabpelyhet, majd előmelegített, kókuszzsírral kent teflon serpnyőben megsütjük, úgy mint a palacsintát, először az egyik, majd a másik oldalát is.
Megkenjük tejföllel, megszórjuk reszelt sajttal.
Azonnal forrón tálaljuk !
Egyszerű, gyors, egészséges vacsora étel.
Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!
Van az a pillanat, amikor már ott illatozik a hús, a köret is alakul, de elbizonytalanodsz: miben süssem meg, hogy
Gondoltál már arra, hogy a bors, ez az apró, fekete szemcsés csoda valójában mekkora főszereplője a konyhádnak? Olyan alapfűszer, amit
Saláta? Sokaknak egy halom zöld jut róla eszébe, amivel legfeljebb a főétel mellé barátkoznak. Pedig a saláta lehet tartalmas, meleg,
