Karfiolgolyók

Még nincs értékelés.

Jelentkezz be az értékeléshez!

Helga

👨‍🍳 Szakács értékelése: Még nincs értékelés.

Adag

1

Előkészítési idő (perc)

10

Sütési / főzési idő (perc)

10

Nehézség

Könnyű

Karfiolgolyók

Recept leírás:

Hozzávalók:

4 karfiol rózsa
1 tojás
½  paradicsom
½  paprika
½  lilahagyma
extraszűz oliva olaj

fehér bors www.toldifuszer.hu
szezámmag
petrezselyem

*

Elkészítés:

A karfiolt rózsáira szedjük és enyhén sós vízben megfőzzük, amikor megfőtt a  levét leöntjük.
A tojásokat keményre főzzük. ( 10 perc )
A zölségeket megmossuk szárazra csepegtetjük, majd felkockázzuk, a petrezselymet apróra vágjuk.
A főtt  tojásokat megtisztítjuk, fehérjét  leválasztjuk és apró kockákra vágjuk.
A karfiolt, tojás sárgáját pici oliva olajat villával összetörjük , pár tekerés borsot és ha még szükséges kevés só hozzáadásával jól összedolgozzuk.
Hozzáadjuk a felkockázott zölségeket és a tojást, a petrezselymet és az egészet jól összekeverjük.
Egy edényben szezámmagot pirítunk, a masszából golyókat formálunk és a pirított szezámmagban megforgatjuk.
Ehetjük előételként, vagy reggeli kenyérre kenve, esetleg valamilyen salátához.
( Ebből a mennyiségből 4 golyócska lesz.)

Karfiolgolyók

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!

Karfiolgolyók

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!