Hozzávalók:
4 db csirkemell filé
1 db padlizsán
2 db cukkini
2-3 szál sárgarépa
2 szál póréhagyma
4 db paprika
grill fűszer
1 dl olíva olaj
durvára darál bors
*
Elkészítés:
Előkészítés: A zöldségeket megtisztítjuk,felszeleteljük. A csirkemelleket szétnyitjuk, kiklopfoljuk, grillfűszerrel,durvára darált borssal megszórjuk,
Elkészítés: Grillen vagy serpenyőben szép pirosra sütjük a csirkemelleket. A zöldségeket is hirtelen átpirítjuk,grill vagy zöldség fűszerkeverékkel megszórjuk. Tálalásnál a melleket a sült zöldségekkel tálaljuk.
