Fűszervajas pangasius halfilé

Még nincs értékelés.

Jelentkezz be az értékeléshez!

Valika

👨‍🍳 Szakács értékelése: Még nincs értékelés.

Adag

4

Előkészítési idő (perc)

10

Sütési / főzési idő (perc)

15

Nehézség

Fűszervajas pangasius halfilé

Recept leírás:

Hozzávalók:

2 pangasius filé
fél szál póréhagyma
1 zöldfűszeres fűszervaj
4 evőkanál olívaolaj
kevés só

*

Elkészítés:

A halakat keresztben félbevágjuk. Így négy közel egyforma darabot kapunk. Enyhén megsózzuk.
4 dupla alufólia csíkot készítünk elő.  A fóliákat 1-1 evőkanál olívaolajjal megkenjük. Ráhelyezzük a halat. A fűszervajat vékonyan felkarikázzuk és a halakat befedjük vele.
Tetejükre póréhagyma csíkokat teszünk.
A fóliát gondosan becsomagoljuk.
Előmelegített sütőbe ( 200 fok)  tesszük be a halcsomagokat.  Kb. 15 perc alatt itt is megsül.

Fűszervajas pangasius halfilé

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!

Fűszervajas pangasius halfilé