Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 4 péntek Izidor névnapja

Főoldal » Tejszínes csirkemell csíkok

felvitel dátuma: 2019-07-18 13:23:16       mai nézettség: 1       nézettség: 285
részletes recept
Tejszínes csirkemell csíkok
Hozzávalók 1 személyre:

fél kg. csirkemell csíkokra vágva

2 evőkanál olivaolaj

kis fej vöröshagyma, vagy 2-3 szál újhagyma

15 dkg. brokkoli apró rózsákra szedve

15 dkg. zöldbab

15 dkg sárgarépa vékony csíkokra vágva

só, bors

fél liter zsíros főzőtejszín vagy édeítés nélküli habtejszín

fél kiló könyöktészta

Előkészületi idő: 10 perc

Sütési idő: 30 perc

Elkészítés:

Az olajon megpároljuk az apró kockákra vágott hagymát. Ha újhagymát használunk, akkor éppen csak átfuttatjuk a felkarikázott fehér és halványzöld részt. Rádobjuk a csirkemell csíkokat, fehéredésig átfuttatjuk, hogy bezárjuk a rostokat. Ezután adjuk hozzá a brokkolit és a zöldbabot, sót, frissen őrölt borsot. Ha nem engednek elég levet, akkor pici vizet, vagy húslevest teszünk alá. Lefedve megpároljuk. Mikor már majdnem kész, hozzáadjuk a sárgarépát, a tejszínt és sűrűre főzzük. (Mi úgy szeretjük, ha roppan még a répa, de aki puhábban, az tegye bele korábban.

Közben sós vízben kifőzzük a tésztát, leszűrjük.

Ha újhagymát használtunk, akkor tálaláskor finomra vágott zöldjével hintjük meg.

Szakács: Zsókuc


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*