Spenótfőzelék tükörtojással

Még nincs értékelés.

Jelentkezz be az értékeléshez!

Csildi

👨‍🍳 Szakács értékelése: Még nincs értékelés.

Adag

5

Előkészítési idő (perc)

10

Sütési / főzési idő (perc)

20

Nehézség

Könnyű

Spenótfőzelék tükörtojással

Recept leírás:

Hozzávalók:

·         1 kg spenót ,friss vagy mirelit
·         3 gerezd  fokhagyma
·          1 l tej
·         8 dkg  sütőmargarin
·         8 dkg finomliszt
·         4 tojás
·         2 tk só
·         1 késhegynyi őrölt bors
·         2 db zsemle

*

Elkészítés:

1. A spenótot megtisztítjuk, vastag levél ereit eltávolítjuk, azután váltott vízben megmossuk és lecsepegtetjük. A fokhagymát meghámozzuk.
2. Felforralunk 4 liter vizet, hozzáadunk 1 evőkanál sót, beledobjuk a spenótot, és lassú forralással 3-4 percig főzzük. Leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük, kissé lecsepegtetjük, és botmixerrel péppé zúzzuk (vagy vágódeszkán finomra, de nem túl pépesre vagdossuk).
Ha mirelitből készítjük akkor csak kiengedjük és ezt a műveletet elhagyhatjuk .
Közben 2 zsemlét beáztatva majd kinyomkodva pépesítve hozzáadjuk a spenóthoz.
3. Felforralunk 8 dl tejet. Felolvasztunk 6 dkg vajat/margarint, beleszórjuk a lisztet, valamint az áttört fokhagymát, és mérsékelt tűzön világosra pirítjuk. Lehúzzuk az edényt a tűzről, apránként hozzáadjuk előbb a maradék 2 dl hideg tejet, majd a forrót, és folyamatosan keverve besűrítjük (3-5 perc), azaz tulajdonképpen besamelt készítünk. Beletesszük a spenótpépet, ízlés szerint sózzuk, frissen őrölt borssal illatosítjuk, és jól összeforraljuk.
4. Nagyobb serpenyőben felforrósítjuk a maradék 2 dkg vajat/margarint. Egyenként felütjük a tojásokat, sárgájuk épségére ügyelve a forró zsiradékba csúsztatjuk, és takarékra kapcsolva, aszerint, hogy mennyire átsülten szeretjük, 4-5 percig sütjük, csak a végén sózzuk, borsozzuk. A főzeléket mélytányérokba szedjük, és a tetejükre csúsztatott 1-1 tükörtojással tálaljuk.
Nagyon finom étel .

Spenótfőzelék tükörtojással

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!

Spenótfőzelék tükörtojással

Tetszett a recept? Oszd meg barátaiddal!