Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 4 péntek Izidor névnapja

Főoldal » Tejfölös-kapros tökfőzelék

felvitel dátuma: 2024-11-27 10:37:14       mai nézettség: 2       nézettség: 64
részletes recept
Tejfölös-kapros tökfőzelék
Hozzávalók 4 személyre:

1 db közepes fej vöröshagyma

2 ek napraforgóolaj

1 kg legyalult tök (friss vagy fagyasztott)

1 ek friss kapor (fagyasztott vagy ½ ek szárított)

1 db zöldpaprika

1 db paradicsom

2 tk pirospaprikakrém

2 dl tejföl

2 ek liszt (gluténmentesen: rizsliszt)

2 tk só

1 pár sütni való kolbász
 

Előkészületi idő: 10 perc


Főzési idő: 30 perc
Elkészítés:

A hagymát apró kockákra vágjuk, az olajon megdinszteljük, hozzáadjuk a legyalult, (ha fagyasztott, akkor félig felengedett) tököt, kaprot, a felaprított paradicsomot, paprikát, megsózzuk, és kb. 15 percig pároljuk. Közben megsütjük a kolbászt. A lisztet elkeverjük a tejföllel, belekeverünk 2 teáskanálnyi pirospaprikakrémet (saját készítés), behabarjuk vele a tököt, és főzzük még kb. 5 percig, ha szükséges, még megsózzuk, majd a sült kolbásszal tálaljuk. Aki szereti, tehet bele ecetet is, én nem szoktam, inkább jó sok kaprot teszek bele. 

Szakács: Kata Boszi


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*