Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Diétás ételek / lisztérzékeny » Quinoa felfújt

felvitel dátuma: 2023-07-30 21:47:32       mai nézettség: 1       nézettség: 106
részletes recept
Quinoa felfújt
Hozzávalók 4 személyre:

25 dkg quinoa
1 liter tej/rizstej
4 db tojás
1 csipet só
1 db citrom reszelt héja
4-5 ek eritrit
1 tasak vaníliás cukor

Előkészületi idő: 10 perc

Sütési idő: 40 perc

Főzési idő: 20 perc
Elkészítés:

A quinoát alaposan válogassuk és mossuk át. Majd tegyük fel főni csipet sóval és annyi vízzel, amennyi ellepi. Lassú tűzön főzzük. Ha beszívta a vizet, apránként adagoljuk hozzá a tejet, közben meg-megkavargatva.
A tojások fehérjét kemény habbá verjük, hozzáadjuk az eritritet, a tojássárgáját, vaníliát, citromhéjat. Majd a tojáshabbal alaposan forgassuk össze a főtt quinoát.
24 cm-es kivajazott csatos formába öntjük a masszát, és 200 fokra előmelegített sütőben kb 35-40 perc alatt megsütjük.
Tálalhatjuk fahéjas porcukorral, lekvárral, vanília öntettel.

Szakács: scarlett69


Film link: https://scarletsite.hu/node/684

Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*