Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Zöldséges egytálak » parmezános cukkini hasábok

felvitel dátuma: 2016-09-24 16:38:26       mai nézettség: 1       nézettség: 1151
részletes recept
parmezános cukkini hasábok
Hozzávalók 3 személyre:
  • 2 cukkini, hasábokra vágva
  • 1/2 pohár ch csökkentett liszt (vagy zabpehelyliszt)
  • 1 pohár szénhidrát csökkentett mestermorzsa
  • 1/2 pohár reszelt parmezán sajt,
  • 2 tojás
  • 1 evőkanál zöldfűszer keverék (oreganó, kakukkfű, bazsalikom, rozmaring)
  • 2 evőkanál finomra vágott petrezselyem
  • Bors
Előkészületi idő: 20 perc

Sütési idő: 25 perc

Elkészítés:

a sütőt előmelegítjük 200 fokra. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, a cukkinikat vékony hasábra vágjuk. Egy tálban összekeverjük a morzsát, a reszelt parmezánt, a zöldfűszereket, sót és a borsot. A cukkini hasábokat lisztbe forgatjuk, majd felvert tojásban, végül a sajtos fűszeres morzsakeverékben. (Zacskóban vagy dobozban egyszerre többet tudunk panírozni.). A bundás cukkinikat beletesszük a tepsibe, és 20-25 perc alatt ropogósra sütjük.

Szakács: Gita


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*