8 db csirke comb
4 db közepes burgonya
25 dkg brokkoli
1 kisebb uborka
sárgarépa,egy közepes
karfiól rózsa kb három db
20 dkg zsenge zöld bab
4 tojás
ízlés szerint fűszerek
pl,só,bors,majoranna,bazsalikom.
kicsi vegeta.
1 fej vörös hagyma,3 gerezd fokhagyma.
bő ,1,5 dl étolaj
2dl víz
Egy fedeles sütő tepsi!
Minden zöldséget konyhakszre készítünk,és a tepsi aljába a csirke combokat meg fűszerezve az étolajra tesszük,és a fokhagymát aprítva,meg a vöröshagymát is,és ezután vegyesen rá dobáljuk a zöldségeket,majd amikor a vizet is rá tettük,le fedjük,és forró sütőben ha 40 perc mulva kb meg puhult minden rá ütünk négy tojást,és a fedelét vissza tesszük,és még néhány percig sütjük,és kész,nagyon finom üdítően gazdag étel,jó étvágyat kívánok! (A tetejére még sajt is kerülhet,de nem muszáj,,a fotó a kész ételhez öt percre van,csak mert így látványosabb,és végén finomabb!
Vásáoljon most infrapanelt!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!
---
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.