A felfújthoz:
1 doboz Életfa Élelem köles
1 liter tej/rizstej
4 db tojás
5 ek eritrit
vaníliakivonat
1 csipet só
1 db citrom reszelt héja
2 ek egész mák
mazsola vagy aszalt vörösáfonya
Az öntethez:
10 dkg GM étcsoki
1,5 dl tejszín
A kölest alaposan átválogatjuk, és átmossuk, majd felöntjük tejjel és mérsékelt lángon,csipet só hozzáadásával fedő alatt megfőzzük. A tojások sárgáit habosra keverjük az eritrittel amit a köleshez keverünk, majd a masszához adjuk az egész mákot a vaníliakivonatot, a megmosott és szárazra törölt citrom reszelt héját és a mazsolát. A tojásfehérjét kemény habbá verjük, és óvatosan a masszához keverjük, majd a tésztát kivajazott tepsibe öntjük. Előmelegített, 160°C-os sütőben kb. 1 órán át sütjük.Tűpróba!
A csokiöntethez a tejszínt felmelegítjük, leöntjük vele a darabokra tört étcsokit, megvárjuk amíg felolvad, elkeverjük és ezzel öntjük le a kockákra vágott kölesfelfújtat.
Vásáoljon most infrapanelt!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!
---
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.