Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 2 szerda Áron, Ferenc névnapja

Főoldal » Arab » Kuszkusz zöldséges bárányhússal

felvitel dátuma: 2013-03-27 01:58:59       mai nézettség: 2       nézettség: 3336
részletes recept
Kuszkusz zöldséges bárányhússal
Hozzávalók 4 személyre:

Kuszkuszhoz
2 egész tojás

annyi liszt, amennyit a tojások felvesznek
a kifőtt kuszkuszra kb. 2 kanál olaj és 2 kiskanál paprikakrém
A húshoz
600 gr báránylapocka kicsontozva, apróra kockákra vágva
1 kisebb zöldborsó konzerv, vagy friss borsó, kb. 100 gr
1 hagyma
2 gerezd fokhagyma
1 nagyobb sárgarépa
1 darab zeller
2-3 evőkanál hidegen sajtolt fűszerpaprikamag olaj
http://grapoilashop.hu/
2 evőkanál liszt
1 deci paradicsomlé, vagy 1 kanál paradicsompüré
húslé leveskockából, kb. 3 deci
kevés köménymag

őrölt feketebors
 

Előkészületi idő: 40 perc

Sütési idő: 80 perc

Főzési idő: 5 perc
Elkészítés:

A kuszkuszt én házilag készítem, igaz ezt reszelem, nem olyan, mint az eredeti, de talán finomabb.
2 egész tojást egy tálkába ütök, megsózom, és annyi rétes-, vagy daraliszttel, amennyit felvesz, kemény, reszelhető tésztává gyúrom.
A tésztagolyót lereszelem, de közben a reszeléket állandóan lisztezem, kézzel morzsolom, nehogy összeragadjon.
Átszitálom, forrásban lévő vízben gyorsan kifőzöm. Néha előre elkészítem, akkor megszárítom, és zárható pohárban tárolom, s mikor szükségem van , kifőzöm.
A húst megsózom, liszttel elkeverem.
Felhevített olajon az apróra vágott hagymát megpirítom.
A húst ráteszem, állandóan kevergetve megpirítom. Hozzáteszem a szétzúzott fokhagymát, a köménymagot, a borsot.
Felöntöm paradicsomlével, a húslével, letakarom, majdnem puhára párolom.
Közben a répát, a zellert megtisztítom, vékony szeletekre vágom, a borsóval együtt a húshoz adom, készre párolom.
A tálaláskor a kuszkuszra teszem a húst.
Jó étvágyat!
 

Szakács: Rozi


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*