Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Diétás ételek / kalória szegény » Kivi torta

felvitel dátuma: 2023-03-16 20:11:43       mai nézettség: 1       nézettség: 143
részletes recept
Kivi torta
Hozzávalók 2 személyre:

30g vaníliás VEGAN PROT3IN TRIPLEX fehérje
100 g zabpehelyliszt
4 db  tojás
150 g zsírszegény túró vagy cottage cheese
2 evőkanál natúr joghurt
fél tasak sütőpor
csipet Himalája só
kalóriamentes lekvár
eritrit
1 tk chia mag
A jénai kikenéséhez: kókuszzsír
Tetejére: kivi

Előkészületi idő: 20 perc

Sütési idő: 8 perc

Elkészítés:
A szárazanyagokat egy tálba mérjük, összekeverjük. A tojást enyhén felverjük, hozzáadjuk a joghurtot  a lekvárt és a túrót is. Majd a száraz és nedves hozzávalókat összeöntjük, összekeverjük. Kókuszzsírozott jénaiba öntjük, a tetejét karikára vágott kivivel kirakjuk, és betesszük a mikróba. 1000 watton 8 perc alatt készül el. A mikróból kivéve, tálra csúsztatjuk, és már fogyasztható is. Tetejére még egy kis kivit tettem :D

Nekem ez 2 adag lett.

Szakács: scarlett69


Film link: https://scarletsite.hu/node/259

Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*