Főoldal Bejelentkezés Regisztráció

Receptabc.hu

2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja

Főoldal » Zöldség étel » Hajdinás egytálétel (gluténmentes)

felvitel dátuma: 2018-11-13 10:53:14       mai nézettség: 3       nézettség: 1547
részletes recept
Hajdinás egytálétel (gluténmentes)
Hozzávalók 4 személyre:

25 dkg hajdina (főzőtasakos)
3 pár Kométa virsli
1-2 db zöldpaprika
1-2 db paradicsom
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 tk chili

2 ek kókuszzsír

Előkészületi idő: 40 perc


Főzési idő: 20 perc
Elkészítés:

Az ajándék hajdina "szakszerű" felhasználása.
A dobozon lévő előírás alapján megfőzzük a hajdinát, majd alaposan lecsöpögtetjük.
A megtisztított vöröshagymát és a paprikát felaprítjuk, utóbbit 2 evőkanál kókuszolajon megdinszteljük, majd a hagymát is hozzáadva pirulásig sütjük.
Közben sózzuk.
Belekeverjük a fokhagymanyomón átengedett fokhagymát, kicsit összesütjük, majd elzárjuk a lángot. Chilivel ízesítjük, beleforgatjuk a hajdinát, és az egészet alaposan összevegyítjük.
Végül hozzáadjuk a megfőtt karikára szelt virslit.
Forrón tálaljuk, salátát kínáljunk hozzá!

Szakács: János


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések




 

Vásáoljon most infrapanelt!



Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!

---

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
*
*