2025 április 3 csütörtök Buda, Richárd névnapja
Főoldal » Sütemény recept ( sós ) recept » Gofri, zabpehelylisztes
felvitel dátuma: 2018-04-13 22:31:26
mai nézettség: 1
nézettség: 562
részletes recept
Hozzávalók 4 személyre:
20 dkg GM zabpehelyliszt
3 db tojás
csipet só
1,5 dl rizstej, vagy tej
10 dkg eritrit, vagy méz
fél cs. sütőpor
Előkészületi idő: 10 perc
Sütési idő: 5 perc
Elkészítés:
A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, a tojások sárgáját kikeverjük az eritrittel, a rizstejjel, majd hozzáadjuk a liszt-só-sütőpor keverékét, és óvatosan beledolgozzuk a fehérjehabot is.
Előkészített, felhevített gofri sütőt kiolajozzuk, és egy-egy kismerőkanálnyi masszát merünk bele. Kb 3-4 perc alatt sül meg, egy-egy gofri.
Ízlés szerint kínálhatunk mellé lekvárt, tejszínhabot, gyümölcsöt stb
Szakács: János
Hirdetések
Vásáoljon most infrapanelt!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!
---
Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás