*2 kisebb csirkemell filé
*30 dkg füstölt-főtt tarja
*5 dkg zabkocka tészta
*1 doboz fehérbab konzerv
*3 nagy szál sárgarépa
*2 nagy szál petrezselyem
*1 zsenge karalábé
*6 közepes szem krumpli
*2 közepes paradicsom
*1 nagyobb fehér paprika
*1 nagy fej vöröshagyma
*0,8 dl olaj
*2 púpos kk só
*0,5 kk őrölt bors
*1 kk fűszerpaprika
*2 kk csemege paprikakrém
*1 púpos kk házi ételízesítő
*2,5 l víz
A csirkét megmossuk és a tarjával együtt apróra kockázzuk.
Minden zöldséget alaposan megtisztítunk, a sárgarépát és a petrezselymet felkarikázzuk, a hagymát apróra, a krumplit és a karalábét kockára vágjuk.
A paradicsomot és a paprikát kisebb darabokra vágjuk.
A bográcsban olajat forrósítunk, majd a hagymát üvegesre pároljuk rajta, majd a csirkét fehéredésig pirítjuk.
Hozzáadjuk a paprikát, paradicsomot, tarját, sárgarépát, petrezselymet, karalábét és felengedjük vízzel.
Ízesítjük a fűszerekkel.
Ha már megpuhult a hús és majdnem a zöldségek is, akkor hozzáadjuk a krumplit is.
Ha már utóbbi is majdnem megfőtt, mehet bele a tészta és a bab.
Ha a tészta is puha, megkóstoljuk, mert lehet, hogy igényel még egy kevés sót vagy borsot, esetleg mindkettőt.
Melegen, friss kenyérrel kínáljuk.
Vásáoljon most infrapanelt!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!
---
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.