8 db csirke felső comb
2-3 ek napraforgóolaj
só, őrölt fekete bors
1 db közepes fej karfiol
A besamelhez:
1 ek vaj
5 dkg liszt (gluténmentesen: rizsliszt)
4 dl tej
5 dkg reszelt sajt
só, őrölt fekete bors, szerecsendió
A tetejére:
15 dkg reszelt sajt.
Van valaki, aki még nem készítette el valamilyen formában? Ha lehet rajta javítani, írd meg bátran!
A csirkecombok bőrét lehúzzuk, kicsontozzuk, sózzuk, borsozzuk, majd az olajon pár perc alatt mindkét oldalukról átsütjük. A karfiolt nagyobb rózsákra szedjük, sós vízben roppanósra főzzük kb. 15 perc alatt. Elkészítjük a besamelt. A lisztet megfuttatjuk a vajon, lehúzzuk a tűzről, apránként hozzáadva a tejet, csomómentesre keverjük. Visszatesszük a tűzre, és lassú tűzön besűrítjük. Közben ízesítjük a sóval, borssal, szerecsendióval. A végén hozzákeverjük a reszelt sajtot is. Miután levettük a tűzről, és egy kicsit meghűlt, a tejfölt is belekeverjük. A hússzeleteket egy kivajazott tepsibe vagy jénai edénybe sorakoztatjuk, rápakoljuk a karfiolrózsákat, leöntjük a besamelmártással, megszórjuk a reszelt sajttal. 200 fokra előmelegített sütőben 25-30 perc alatt megsütjük. Ha nagyon pirulna a teteje, takarjuk le sütőpapírral vagy alumínium fóliával.
Vásáoljon most infrapanelt!
Itt megtanul főzni.
Sütési tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi nyeremény sorsoláson!
---
Az itt kezelt adatok bármilyen felhasználására az 1992. évi LXII tv ide vonatkozó rendelkezései az irányadóak, illetve a 1996 LVII. tv.: A tisztességtelen piaci magatartás és versenykorlátozás tilalmáról szóló 6§.